JOURNÉE NUTRITION SPORTIVE: Le récap

Hello la Team BOOST !

Lors de notre journée nutrition, nous avons partagé un super moment avec nos adhérents BOOST pour échanger sur l’importance de la nutrition sportive.

En effet, de nombreux sportifs n’ont pas ou peu de connaissances en matière de nutrition c’est pour autant un facteur essentiel pour une bonne réalisation de vos objectifs et l’accompagnement de vos efforts.

Christopher Berraho, notre coach running, mais aussi spécialiste en nutrition sportive a pu nous expliquer les différentes phases de la nutrition avant, pendant et après l’effort.

Pour ce faire, nous avons eu la chance de découvrir la gamme de produits de la belle marque Meltonic, une marque exclusivement issue d’agriculture biologique dont la base de la plupart des produits est le miel.

Chez BOOST, nous avons l’habitude de vous offrir un service personnalisé c’est pour cette raison que nous ne donnerons pas de conseil nutrition sur cette page car il ne sera peut-être pas adapté à chacun de vous, en revanche nous vous laissons découvrir la gamme de produits ci-dessous qui vous donnera un petit aperçu de ce qu’on a pu faire lors de cette journée !

Mais si tu veux plus d’informations, contacte nous via notre onglet contact en pied de page ou au 06 13 35 92 72, on est prêt à te recevoir pour une séance de coaching personnalisée et plein de conseils à la clef !